Qi Gong et Méditation à la plage !

Etre ici et maintenant ! sur le sable fin, sentir le soleil sur sa peau, écouter le ressac des vagues....
​Accueillir tout ce qui est déjà là et profiter de ces instants qui s'offrent à nous.

Les vendredi 17, 24 et 31 août 2018.

Accueil - découverte en continue de 14h45 à 15h40
Quelques minutes, ou plus longtemps, c'est le moment pour essayez la Méditation, là, aujourd'hui, avec nous !
Et à 15h45 nous vous proposons une séance de 45 minutes pour découvrir le Qi Gong personnalisé

A l'occasion des vendredis du sport, organisés par la ville de brest en partenariat avec les associations sportives.

• 14h45 - 15h40 : différentes Méditations
• 15h45 - 16h30 : Atelier découverte du Yang Sheng Fa Qi Gong

Accessible à tous - tenue confortable - Gratuit.
Rendez-vous Plage du Moulin Blanc à Brest… au milieu de la plage, au niveau des escaliers...

Venez essayer le Qi Gong et la Méditation, vous renseigner, nous rencontrer, vous inscrire…