« J'ai suivi le programme mbsr "méditation pleine conscience" animé par Loïc à l'automne 2023 et je recommande ! Le rdv hebdomadaire avec soi est un bon moyen d'acquérir certains automatismes. Les séances en groupe apportent du soutien. Les différentes formes de méditation expérimentées permettent de choisir et mettre en place sa propre pratique. »