Eté 2023 : Qi Gong et Méditation à la plage !!

Venez pratiquer, découvrir le Qi Gong et/ou la Méditation de Pleine Conscience, cet été, les pieds dans le sable ! Et c’est gratuit !

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Jeudi 6 juillet à Plounéour - Brignogan

Plage du centre de char à voile - Plounéour Trez
ou en cas d’intempéries* : à Lesneven (L’atelier - Salle Glenmor)

  16h30 : Qi Gong
  17h45 : Méditation
  19h : Qi Gong

Lundi 10 juillet à Brest

 5 rue Sebastopol, Résidence Ailes, Brest (Tram Octroi)

  19h - 21h Méditation séance d'info/inscription du Programme MBSR en 8 semaines s’inscrire => info mbsr 

Mardi 11 juillet à Brest

Plage du Moulin Blanc dans le cadre des « Rendez-vous Beach » organisés par la Ville de Brest
Rendez-vous à l'accueil sur place (côté jeux pour enfants). Si intempéries*, rendez-vous aux ateliers des Capucins, 1er étage, passage des arpettes. 

   18h - 19h : Qi Gong  Pratiques et initiation

Vendredi 14 juillet à Brest

Plage du Moulin Blanc dans le cadre des « vendredis du sport » organisés par la Ville de Brest
Rendez-vous à l'accueil sur place (côté jeux pour enfants). 

10h : Méditation
11h : Qi Gong
14h30 : Méditation
15h30: Qi Gong

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* en cas d’intempéries, vous recevrez un sms quelques heures avant la séance pour vous prévenir du nouveau lieu de rendez-vous

Et d’autres dates à la rentrée de septembre : découvrez nos propositions de rentrée : séances découverte rentrée septembre 2023